Меняем вес –
меняем жизнь
Какой бы путь для снижения веса вы ни рассматривали,
мы рядом с нашими сервисами, чтобы помочь вам:
- Достичь результата
- Изменить отношение к себе
- Сформировать новые привычки
до
после
Знакомо?
Хватит ходить по кругу.
Давайте устраним причину, а не следствие
Есть понимание, что делать, чтобы похудеть, а мотивации делать это нет
Много противоречивой информации о похудении, какой верить — не понятно
Начинаете худеть, но через неделю срываетесь на ровном месте
Окружающие и близкие не поддерживают ваше похудение, а саботируют его
Прежние способы похудеть перестали работать
В обычной жизни нет столько времени на спорт и правильное питание
Мы — ГЕРОФАРМ
узнать о препаратахСовершенствуемся, чтобы соответствовать лучшим практикам мировой фармацевтики
- ГЕРОФАРМ — 25 лет на рынке
- №1 в России по выпуску инсулинов1 и препаратов для борьбы с ожирением2
- Экспорт лекарств в 14 стран.
- Три собственные площадки мирового уровня: научный центр и два завода.
- Более 2000 сотрудников, из них 200+ — учёные, подробнее на geropharm.com
1 IQVIA, бюджетный рынок за 2025 г.
2 RNC Pharma, 2025
2 RNC Pharma, 2025
Сотрудничаем с ведущими научными центрами, чтобы пациенты по всей России получали качественную помощь
- Поддерживаем проект «Диамобиль» (ФГБУ «НМИЦ эндокринологии»)
Hekayələr
Голубева Оксана, 38 жаста, -76 кг
Сөзімді былай бастағым келеді: мен ешқашан кішкентай, сымбатты әрі арық болған емеспін. Ес білгелі, айналамдағылар маған артық салмағымды үнемі көрсетіп отырды. Айта кетейін, мен әрдайым арықтауға тырыстым: диеталар ұстадым, жаттығу залына бардым, массаж жасаттым, бірақ ештеңе көмектеспеді. Өзімді ұрсып, жек көріп, сәтсіздіктерімді тамақпен басып, айналамдағының бәрін кінәлай бердім.
Hekayələr
Наталья Никитина, 46 жаста, -12 кг
Қазір жасым 46-да. Дәл бір жыл бұрын бойымда өзгерістер қалайтынымды түсіндім. Барлық проблемалар бір жерге жиналды
(өзіме деген сенімсіздік, отбасылық проблемалар, күйеуіммен қарым-қатынастағы қиындықтар).
Hekayələr
Дарья Т., 35 жаста, -14 кг
Мен жай ғана арықтаған жоқпын. Мен денсаулығымды, қуатымды және сенімділігімді қайтардым. Бұл — басты жеңіс!
Hekayələr
Наталья Ивановна, -32 кг
Бәрі көйлектен басталды. Дүкен терезесінен көрген әдемі, сәнді түсті көйлек. Ол мені жеңілдік пен сымбаттылық уәдесімен өзіне тартты, мен жарық көзіне ұшқан көбелектей, сол жылдамдықпен оған қарай ұмтылдым. Киіп көру күткендей трагикомедияға айналды.
Hekayələr
Зайра Магомедова, 39 жаста, -27 кг
Өзім туралы кішкене айтып берейін: 39 жастамын, 3 баланың анасымын (14, 11 және 9 жаста). Жедел жәрдемде тәуліктік
кезекшілікпен жұмыс істеймін. Арықтау әрекеттері көп болды. Аралық аштықты қолданып көрдім — гастриттің асқынуымен
аяқталды. Дұрыс тамақтануды қолданып көрдім, бірақ жедел жәрдемдегі <strong>тәуліктік кезекшілікте ол
бұзылды</strong>, өйткені
шақыртудың қандай болатынын және немен аяқталатынын жоспарлау мүмкін емес. Тиісінше, тамақтану режимімен үнемі
проблемалар болды.
Hekayələr
Алёна Кокшарова, -23 кг
Кез келген мереке немесе шара алдында не киемін деп басымды қатыратынмын, өйткені көйлектер маған картоп қапшығындай боп тұратын. Үнемі айыптайтын көзқарастар, «мынау немене киіп алған?», «қандай ұсқынсыз» деген ойлар басымнан кетпейтін. Адамдар маған дәл сырт келбетім үшін қырын қарайды деп ойладым. Көйлек кигенде өзімді жайлы сезінбейтінмін, сондықтан маған оверсайз киім кию оңайырақ болатын. Осылайша барлық кемшіліктерімді жасырдым.
Hekayələr
Екатерина Козлова, -30 кг
2024 жылдың ақпанында мен ең жоғары салмағыма жеттім және сол кезде өзімді және өмірімді өзгертетін уақыт келгенін
түсіндім. Арықтауды бастау туралы шешім қабылдадым. Бірақ диетаға отырмауға, өзімді аштықпен қинап, диетаны қайтадан
бұзып, кері қайтпауға бел будым. Мен бұл жолды өмір салтыма айналдыруды, тамақтану әдеттерімді мәңгілікке өзгертуді
шештім.
Hekayələr
Слесарева Ирина, 50 жаста, -20 кг
2019 жылы 50 жасқа толдым. Бойымда гормондық өзгерістер болып, салмақ қоса бастағанымды түсіндім. Сөйтіп, бірдеңені өзгерту керек деп шештім… Бірдеңе істеу керек…<br>
2023 жылдың 1 ақпанында салмағым 81,5 кг болды. Байыппен ойланып, шұғыл түрде арықтауым керек деп шештім!!!
көбірек
Салауатты арықтау туралы мақалалар
Məqalələr
Лишний вес или ожирение?
Məqalələr
Почему мы переедаем и как с этим бороться?
Məqalələr
Почему вес не уходит: развенчиваем главные мифы о похудении
Məqalələr
Лишний вес у мужчин
Məqalələr
Как работают знаменитые "уколы от диабета для похудения" и стоит ли их использовать в нынешних реалиях
Məqalələr
Особенности похудения после 45 лет
Məqalələr
Жиросжигатели для похудения: принцип работы, эффективность, безопасность
Məqalələr
Инсулино-резистентность — что это и как она влияет на вес
Məqalələr
Гормональный лишний вес — как это работает?
Məqalələr
Как убрать живот
көбірек